Erteleme Davranışı

Erteleme davranışı, kişisel huzursuzluk duygusunu hissedene kadar gereksiz bir şekilde işlerin geciktirilmesi; yapılması öncelikli olan bir görevin, önceliği daha az olan bir işten sonraya bırakılması; hoşlanılmayan bir görevden kaçınılması ve öz saygının korunmasına yönelik bir strateji olarak değerlendirilebilir. Özellikle akademik, ev işleri gibi alanlarda sıklıkla karşılaşılmaktadır.

“VRPsiko” senaryoları, temsili erteleme sahnesi ile kişilerin erteleme davranışının nasıl gerçekleştiğinin uzmanlar tarafından gözlemlenebilmesi imkanı sağlar. Ertelemenin gerçekleşmesinde uyaranların ne olduğu, ertelenen göreve dair hatırlatıcı uyaranların nasıl göz ardı edildiği görüşme odasında gözlemlenebilir ve anında müdahale edilebilir. Bu da kişinin hayatında erteleme davranışı ile nasıl baş edebileceğini öğrenmesini sağlar.